Sonntag, 22. Februar 2015
Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit ist die Zuweisung von
Bewusstseinsressourcen auf Bewusstseinsinhalte, etwa auf alles, was mit
dem Expartner zu tun hat. Wenn Sie sich nun vornehmen, NICHT an ihn/sie
zu denken, ist Ihre Aufmerksamkeit bereits beim Expartner und somit wird
der Liebeskummer wieder verstärkt.
Quelle: http://www.liebesdoc.com/liebeskummer-stoppen-mit-achtsamkeitsubungen/
Freitag, 20. Februar 2015
Donnerstag, 19. Februar 2015
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Montag, 16. Februar 2015
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