Hier ein Hammertipp....den ich ruckzuck an dich weitergebe, den ich heute von meinem Hausarzt bekommen habe, damit sich die Magenproblem auflösen, hochkommen bis zur Übelkeit:
Einfach machen, einfach machen, einfach alles machen und festsellen und immer davon ausgehen können, das dir selbst nichts passiert
Und der Rest sind die Probleme der anderen und nicht deine
(was nicht heißt, dass du deine Liebe so behandelst (ist klar, weißte Bescheid) das zu trennen ist)
Einfach machen, einfach machen, einfach alles machen und festsellen und immer davon ausgehen können, das dir selbst nichts passiert
Und der Rest sind die Probleme der anderen und nicht deine
(was nicht heißt, dass du deine Liebe so behandelst (ist klar, weißte Bescheid) das zu trennen ist)
Und er eben meinte der Alltagsflachatmung ein Schnippchen zu schlagen
Indem du bewusst dir einen Flash und den Spacezustand zufügst
Indem du vielleicht 60Sekunden ganz bewusst und Tief in den Bauch einatmest... und auch bewusst ausatmest
Darüber fügst du dir einen Flash zu, der dir in den Kopf steigt
Indem du bewusst dir einen Flash und den Spacezustand zufügst
Indem du vielleicht 60Sekunden ganz bewusst und Tief in den Bauch einatmest... und auch bewusst ausatmest
Darüber fügst du dir einen Flash zu, der dir in den Kopf steigt
Ähnlich der Panik, der Ohnmacht und der Angst verrückt zu werden
DEm kannst du damit bewusst körperöich vorbeugen
du fügst dir den Zustand einfach selbst zu über die extreme Atemtechnick
danch geht es dann wieder für drei bis vier Stunden ganz gut weiter
Ohne Scheiß, füg dir den Flash selbst zu über Hyperventilation...und dann den Break machen
